18000 Sokak No:35 Alaçatı, İzmir
+90 (0) 532 211 29 23

SSI FREEDIVING LEVEL 1

Dalışa saf haliyle giriş.

KURS BİLGİLERİ

Doğru nefes alma tekniklerini öğrenin, diyaframlı nefesi daha yakından tanıyın ve daha önce hiç olmadığı gibi derin bir nefes alın. SSI seviye 1 Serbest Dalış kursu , mümkün olan en rahat ve en güvenli şekilde 20 metreye kadar olan derinliklerde Serbest Dalış yapmak için uygun bilgi ve becerileri kazandırır. Bedeninizin daha verimli olabilmesi için nefes tutarak, daha iyi solunum ve kas esnekliği kazandırmak ve yeni beceriler öğrenmek için sizleri geliştirecek şekilde tasarlanmıştır ve sizi bir sonraki serbest dalış seviyesine taşıyacaktır.

Katılım Koşulları:

  • 18 yaşında ya da daha büyük olmak (ebeveyn rızasıyla 12 yaştan başlanabilir)
  • SSI Katılım Formunun doldurulması (Sağlık Formu ve Sorumluluk sözleşmesi)
  • Yüzme bilmek

Gerekli Malzemeler:

  • Maske, Şnorkel
  • Paletler
  • Dalış elbisesi
  • Ağırlık kemeri

Kurs Konuları:

  • Serbest Dalışa başlangıç
  • Serbest Dalış malzemeleri
  • Serbest Dalış için doğru nefeslenme – Nefeslenme seansı
  • Serbest Dalış fizyolojisi, memeli dalış refleksi
  • Derinlik ve Basınç – Kulak Eşitleme
  • Serbest Dalışta güvenlik, Sığ Su Bayılması ve müdahele teknikleri
  • Serbest Dalış ve Aletli Dalış –birlikte güvenli bir şekilde sürdürme
  • Dalış Planlaması

Kurs süresi:

  • Üç günlük kurs
  • Teorik eğitimler
  • Bir havuz ya da Durgun su eğitimi
  • Iki derin su eğitimi

Kursa dahil olanlar:

  • Havuz ya da Durgun su eğitimi
  • Bot ile derin su eğitimi
  • Uluslararası Sertifika
  • Teori eğitimleri

Fiyat:
295€